Voila longtemps que je planifiais d’écrire un billet sur les symptômes de la ménopause. Ils sont nombreux mais j’ai envie de commencer par un sujet dont dépend beaucoup de choses : l’énergie et la vitalité. J’ai toujours été à la fois hyper active et contemplative. J’ai besoin d’alterner des périodes de calme, de solitude avec… Lire la suite Un peu de peps ?

J’étais partie sur un petit billet bien torché, bien pensé (genre Christine Ockrent/Françoise Giroud rien que ça mes cocottes) sur la victoire de Joe Biden. Je crois que j’avais mis la barre un peu haute…. Je me suis découragée et les caprices angoissants de Trump et sa clique m’ont carrément refroidie. Du coup, je me… Lire la suite Comment ne pas écrire son billet

Le monde s’enfonce . Cette longue litanie de sombres nouvelles : le bruit des bottes des islamistes qui nous encerclent petit à petit, le visage défait des soignants, leurs yeux plein de désespoir, ce « notre dernière chance » du Premier Ministre belge, les moineaux et les abeilles et les saisons qui sombrent, nos vies rabotées, la… Lire la suite Entrer en confinement

Pour une fois, j’anticipe. Il faut dire que l’ambiance est morose. J’ai envie de me pelotonner un peu. Les coups de cœur : Les illustrations de YaoYao  « Untamed » de Glennon Doyle : mélange de biographie et de réflexions sur les nombreux diktats imposés aux femmes. A travers de courts chapitres, l’auteure nous dévoile son histoire et sa… Lire la suite Les jolis moments d’octobre

Je rends ma copie tardivement mais j’ai tout plein d’excuses sur lesquelles je ne m’attarderai pas. Pas envie. Humeur  du mois :  Variable avec quelques gros coups de fatigue et de cafard.  Bien être :   Prise de sang OK RDV ostéoporose pris  Je reste fidèle à Adrienne avec quelques petites infidélités Cure de vitamines et tisane au… Lire la suite Miscellanées de septembre

L’automne arrive sur la pointe des pieds, presque en embuscade. La nuit reprend doucement ses droits sur nos longues soirées d’été. Je m’allonge encore un peu dans le soleil. J’essaye de savourer, de ne pas toujours courir, de ne pas toujours penser. Il faudra pourtant y aller, ne pas toujours tergiverser. Je picore dans quelques… Lire la suite Harmonies d’automne

Ca y est, c’est officiel : je suis ménopausée.Voyons les choses du bon côté : n’ayant pas encore atteint les rives du demi-siècle, j’aurais au moins été précoce une fois dans ma vie ! A l’ère du féminisme triomphant et vindicatif : reconnaissons quand même que la ménopause reste un sujet tabou. On aime pas… Lire la suite Coming Out

Je n’étais pas très détendue pendant ces dernières semaines de vacances : trop d’incertitudes,de questionnement, d’agacement…. Par exemple, un truc qui m’a énervé (mais n’aurait pas dû) : les anti-masques.  On vit une sale période, on nous demande de faire un petit effort de rien du tout et ça s’indigne, ça se cabre, ça pétrole.  On… Lire la suite Miscellanées d’août

La blogosphère étant absolument déserte, je ne me suis pas précipitée pour publier mon billet hebdomadaire dont la régularité vacille aussi rapidement que les ailes de mon ventilateur. Ce qui m’amène au point suivant : il fait insupportablement chaud. Et la chaleur m’assomme et fait fondre mon cerveau comme vous l’aurez peut-être indulgemment remarqué grâce… Lire la suite L’aventure c’est l’aventure

Juillet s’achève sur de nouvelles incertitudes et inquiétudes mais au moins nous avons eu pendant quelques semaines une pincée d’insouciance dont j’ai profitée intensément à la mer du Nord. Nous étions partis en trainant un peu les pieds car la maison louée sur internet ne nous semblait pas totalement à notre goût. Nous redoutions la… Lire la suite Les jolis moments juillet

Le projet d’écriture sur mon oncle m’entraine sur des chemins surprenants. J’ai ainsi renoué avec une adorable dame qui avait travaillé pour mon oncle et ma tante. C’était très émouvant de la retrouver après tant d’années, de l’entendre évoquer « Monsieur Müller », d’être invitée à rentrer chez elle, de découvrir d’autres tableaux de mon… Lire la suite Les jolis moments

Cette semaine, j’ai préparé la petite fête de fin d’année scolaire pour dire merci à la maîtresse. Evidement, il n’y a pas eu d’apéro dans la cours de récré, pas de discours. Les enfants ont géré ça. Dommage, ils ont passé deux ans avec cette formidable institutrice et beaucoup de parents auraient aimé la remercier… Lire la suite Les jolis moments

Semaine entre parenthèse , une semaine un peu slow, pour reprendre mes repères,  je me suis laissée flotter sans culpabiliser. Semaine copain/copine : le koala a invité un copain et c’était bon d’entendre des rires, des gloussements, ….. On a d’autres projets. Moi j’ai déjeuné avec Lili et aussi discuté longuement au téléphone avec Gigi.… Lire la suite Miscellanées

Pour la première fois depuis très longtemps, je n’ai pas publié mon billet hebdomadaire.   Je suis un peu sonnée après tous les changements des derniers mois, les incertitudes, les tensions, les mauvaises nouvelles. Cette vague qui nous a engloutis et en se retirant nous a souvent laissés désorientés, désaxés. J’étais à sec, je ne… Lire la suite Humeurs

Un lecteur de passage a aimé un de mes très vieux billets daté de 2008 et je relis ceci :  » En attendant, Miss Zen va dormir en pensant; un jour, j’aurai ma petite maison pleine de livres, de romans, la précieuse collection d’ouvrages sur la peinture de mon oncle Charles, le tout entouré d’un… Lire la suite Miscellanées de la semaine

Je reprends l’idée du questionnaire piochée chez Isa qui l’avait piochée chez Kleo et ainsi de suite…. En ces temps d’activités limitées, les questionnaires sont un bon remède à la baisse d’inspiration. Activité physique :  très variée J’ai quasiment été me promener tous les jours avec mon fils, ma nièce et ses chiens. On se… Lire la suite Comment j’ai foiré mon confinement (ou pas)

Le rythme de mes billets devient totalement aléatoire. Il faut dire qu’il n’est pas facile de trouver l’inspiration quand chaque jour est un remake du précédent… Je passe beaucoup de temps à m’intéresser aux « écrivaines » : le journal de Virginia Woolf, les carnets de Goliarda Sapienza, la Master Class de Joyce Carol Oates, le « Carnet… Lire la suite Ma vie comme elle va….

Ce n’est que le début d’accord, d’accord…vous vous souvenez Francis Cabrel ? Je vais vous faire rire : je ne trouve pas le temps d’écrire. Ou je ne trouve pas le bon moment. Ou je ne prends pas le temps. Je tourne en rond même si je m’active beaucoup. Les jours se ressemblent et je… Lire la suite Et ça continue encore et encore….

Je me sens un peu décousue. Je suis partagée entre l’envie de me laisser vivre tranquillement et celle de garder un semblant de structure. En fait, je gère au quotidien en fonction de mon humeur et de mon énergie. La routine immuable me pèse de plus en plus : les courses, les repas, les devoirs,… Lire la suite Confinement décousu.

Petit à petit, je perds un peu la notion du temps et des jours. Petit à petit, je lâche prise, je laisse aller, je ne me projette pas (miracle),  j’évite de penser à demain. Et petit à petit, je trouve un certain équilibre. Tout n’est pas rose, loin de là. Mais je ne me sens… Lire la suite Chronique en sourdine

Comme beaucoup d’entre nous, j’ai commencé ce confinement sur les chapeaux de roue et pleine de bonnes résolutions. Une semaine plus tard, les choses se passent assez différemment de ce que j’avais envisagé….. Mon quotidien Je continue d’aller au bureau deux matinées par semaine pour gérer les urgences. Je n’ai pas de collègues donc ce… Lire la suite Le temps du confinement : semaine 1

Réflexion du jour Je vous prie humblement de bien vouloir pardonner les énormes fautes d’orthographe que je laisse trainer sur mon blog. Je suis une personne d’ordinaire très distraite et très tête en l’air et mes symptômes se sont fortement aggravés ces derniers jours. J’ai un peu l’impression de flotter en permanence et de me… Lire la suite Le temps du confinement 3

Réflexion du jour : J’ai toujours été fascinée par les abbayes et la vie des moniales. En visitant l’abbaye royale de Fontevraud, je me demandais (il n’y a pas si longtemps) comment je supporterais cette vie faites de rituels, de dépouillement, de simplicité.  Quelque chose me dit que ces prochaines semaines, ma curiosité va être… Lire la suite Le temps du confinement 2

Je vais tenter d’écrire un peu plus souvent. Je crois qu’on va avoir besoin de discipline, de nerf, de cran. Aujourd’hui, j’ai parfois eu l’impression d’être dans un film mais c’était ma vie. J’ai vu le désarroi dans les yeux d’un gamin. Il y aura beaucoup de raisons de se lamenter, de craindre, d’angoisser. Mais… Lire la suite Le temps du confinement

Vous vous souvenez de cette jolie chanson de Michel Jonasz : « Un peu parti un peu naze je sors de la boîte de jazz, histoire de reprendre un peu le cours de ma vie ». Elle me trotte dans la tête mais soyons réalistes, ce ne sera pas pour tout de suite. Le cours de notre… Lire la suite Le cours de ma vie

J’ai grandi dans les années 70 en pleine guerre froide : l’apparition à la télévision des sourcils broussailleux de Leonid Brejnev me terrorisait. Mon père qui avait grandi pendant la deuxième guerre mondiale avait connu le rationnement, le manque de tout. Il était donc devenu prudent et nous avions une cave remplie de réserves et… Lire la suite Le niveau de la menace

On ne peut pas dire que j’ai adoré ce mois de février, je me suis sentie trop souvent fatiguée, nerveuse, oppressée. Mais je n’ai pas envie pour l’instant d’épiloguer ou d’ouvrir le moteur. Je ne me sens pas vraiment prête, je préfère avancer calmement, planter mes graines et on verra plus tard. Je vais donc… Lire la suite Février : la boîte à bonheurs

Ces dernières semaines, je me suis sentie très fatiguée et très nerveuse. Je n’arrive pas à lâcher prise, je suis constamment dans mes listes de choses à faire : ce que je dois faire et ce que je veux faire. Et le devoir l’emporte souvent sur le vouloir. Bref, j’essaye de respirer comme me l’a… Lire la suite Buller

Je déteste le mois de janvier et je suis ravie d’avoir tourné la page du calendrier. Ceci dit et en toute objectivité, ce mois de janvier n’était pas si mal….. C’est pour ça que j’adore ce petit exercice du bilan mensuel, il permet de remettre les choses en perspective. Alors pour janvier, les nominés sont… Lire la suite Janvier : la boite à bonheurs

J’ai mis du temps à pondre mes intentions. J’ai profité de deux jours au calme pour réfléchir, me poser et prendre un peu de recul. Plusieurs moments ont nourri mes cogitations : -cet intermède hors du temps, assise dans l’église de Saint Louis des Invalides -quelques lectures et notamment deux phrases : -« vous ne serez… Lire la suite Les intentions

Semaine en dents de scie. La faute sans doute à de très mauvaises nuits, cela fait au moins 3 semaines que je me réveille systématiquement entre 3.30 et 4.30 avec de grosses difficultés de ré-endormissement. Résultat beaucoup d’énervement, d’agacement, de « psychotage » (mammo planifiée ce vendredi), le tout saupoudré d’une charge de boulot assez lourde. Je… Lire la suite Les jolis moments : au ralenti.

Dernier coup d’œil dans le rétro de 2019, je suis en train de pondre, d’imaginer, de peaufiner mes envies pour cette nouvelle année mais rien ne presse. En décembre, rien ne s’est vraiment déroulé comme prévu. C’était un peu déroutant mais au final, il y a quand même eu des jolis moments. Les imprévus :… Lire la suite Les jolis moments 2019 : The End.

Une décennie s’achève ; j’ai envie de m’arrêter un petit moment pour regarder en arrière, reprendre mon souffle avant de m’engouffrer dans l’avenir. Ce matin, j’ai pris un bon bain. Je suis partie me balader un peu dans Paris. Et puis, j’ai rangé, jeté, trié des vieux papiers qui s’entassaient dans le bureau du castor.… Lire la suite Vers l’infini et ….

Très chères lectrices, Je suis affreusement à la bourre et pas du tout dans l’esprit de Noël : divers éléments allant du drame à la simple contrariété ayant fait dérailler mon organisation légendaire. Aussi je ferai court. Car nul doute que vous aussi, vous tentez désespérément de terminer vos préparatifs. Et si vous aviez l’intention… Lire la suite Ca y est, c’est Noël !

J’ai préparé ma lettre au Père Noël, on ne sait jamais. Très cher papa Noël, Auriez-vous la gentillesse de bien vouloir déposer au pied du sapin : un vaccin contre le cancer. Non je ne suis pas subitement devenue hyper altruiste, non je ne répète pas mon discours de Miss Beauté 50&+. Mais ce petit… Lire la suite Dans mon petit soulier….

Passer les Fêtes dans la joie, la bonne humeur,  la bienveillance, la générosité, la sérénité   et pourvu qu’il fasse froid (et sec) dehors mais chaud à l’intérieur. Boire du champagne. vous allez me dire : « chère Miss Zen, vous avez envie de champagne tous les mois ». C’est vrai mais là j’aurai plein de bonnes excuses/occasions… Lire la suite Les envies de décembre

Un mois tout en contraste avec de très beaux moments mais aussi de la nervosité,  des grosses fatigues et énervements et pour finir en beauté : la fracture/entorse du pied du koala (et une expérience médicale peu rassurante). Bref des montagnes russes mais concentrons-nous sur le beau, le bon et le bien. Le mois avait… Lire la suite Les jolis moments de novembre

Pour tout vous dire, j’ai la flemme et pas beaucoup d’inspiration. Aujourd’hui chez moi le ciel ressemblait à ça : pas de quoi faire des cumulets. Alors je me suis dit que j’allais pondre une petite liste de tout ce qui me fait du bien en ce moment. Comme j’aime les listes ! Mon programme… Lire la suite Se faire du bien

Avec les températures et la luminosité qui partent en exil pour les 6 prochains mois, je n’ai pas des envies incroyables. Je pourrais avoir envie d’une semaine sous les tropiques mais même pas. J’ai des envies assez basiques pour ce réjouissant mois de novembre : Rentrer un soir et ne pas faire à manger :… Lire la suite Les joyeuses envies de novembre

  Les petites joies et satisfactions Un bain brûlant. Un chouette nouveau projet au boulot N°1 et une jolie récompense au bureau N°2.           Un plan vitamines qui me fait du bien : je vous en reparlerai (sans doute). Mon premier colis de chez Kube : jubilatoire, cette petite boite pleine de… Lire la suite Les jolis moments d’octobre.

Bilan de la semaine dernière : je suis crevée.  Heureusement, demain,  je serai en vacances pour quelques jours. Revenons-en au bilan de la semaine dernière. J’ai survécu à l’atelier parents. Enfin, je crois. On verra à la rentrée si les mamans m’adressent encore la parole. Survivre est le bon verbe.  Pas facile de gérer les… Lire la suite Temps de pause

Mon Halloween s’annonce particulièrement effrayant cette année. Le calendrier scolaire est rythmé de nombreuses réjouissances. Un exemple parmi d’autres : chaque veille de vacances, la maitresse organise un « accueil parents » et un ‘atelier parents » à ne surtout pas confondre. L’année dernière, j’avais habillement éviter la version atelier : il s’agit pour un parent de consacrer… Lire la suite Un Halloween d’enfer…